jest na noc

Na sidy bromergonu robi się tolerka, ja zazwyczaj zaczynałem bardzo powoli od 1/4 tabletki na noc potem 1/2 aż dochodziłem do całej tabletki 2,5mg. Bromergon jest tak samo skuteczny jak lepiej tolerowane inhibitory prolaktyny ,, norprolac czy dostinex tylko wiele osób kończy wcześniej terapie bo dawka początkowa 2,5mg daje już uciążliwe sidy, [...]

Przy dużym tempie zrzucania tkanki tłuszczowej ucisk jest potrzebny i w nocy - chodzi o to, żeby ograniczyć powstawanie fałd skórnych z pozostałego tłuszczu podskórnego po jego 'odspojeniu' od mięśni. Taki 'odspojony' tłuszcz w fałdach jest mało podatny na spalanie, nawet w trakcie ćwiczeń. Dlatego np. po liposukcji delikwenta/kę w miejscach [...]

[...] fusion bo to podobno to samo , smakowo kumpel jadl i mówi ze lepsze to tylko ze sciteca jadl , a wiadomo scitec ceny ma niezle . A jesli chodzi o aminogram to w tej cenie jest kozak(jesli faktycznie jest tam to co pisza) 28bcaa na 100gram gdzie w zagranicznych w tych samych cenach masz po 15... a czy warte wydania pieniedzy , to pytanie musisz [...]

WPI(izolat) i WPC(koncentrat) różni się metodą produkcji, dzięki ktorej w izolacie jest mniej węglowodanów i tłuszczu, a więcej białka niż w WPC. tym samym jednak WPI jest drozsze,wiec róznią sie tez ceną izolat szybciej sie wchłania i tym samym jest lepszym białkiem potreningowym, natomiast koncentrat wolniej sie whlania i tym samym jest [...]

U mnie ostatnio na noc idą bardzo obfite posiłki, chociażby 1,5-2 torebki ryżu/kaszy jaglanej z mięsem i jakimś sosem. Jedynym problemem jest trudnośc z zasypianiem. Ale co zrobić ja w ciągu dnia nie ma czasu dojesć.

Na opakowaniach tych cudow pwinno pisac jak ich uzywac... Maseczka peelof to jest taka co zaastyga na nosie i sie ja potem jako taka bblonke sciaga? Jesli faktycznie jest oczyszczajaca to juz wystarzy - tej drugiej nie musisz jakos koniecznie kupowac, musisz troche poeksperymentowac, bo nie wszystko dziala tak samo skutecznie.. Jesli cos [...]

Jak komu pasuje, ale mnie wydaje się że najmniej pracochłonne jest oddzielenie białek od żółtek w stanie surowym i późniejsze usmażenie omleta bądź placka z białek. Odnośnie twarogu: jasne że na etapie robienia definicji twarożek na noc jest nie bardzo, lepsze będzie chude mięso kurczaka lub tuńczyka ale myślę że na masie twaróg wyrządzi [...]

No cóż spice Dle ciebie aminokwasy przy białku to strata pieniędzy dla mnie białko jest gorsze od aminokwasów przy siłówce przed i po treningu(co innego na noc) Co do tych 3 h - ta furtka cały czas powoli się zamyka po 2h jest już naprawde wąska dlatego warto jest działać od razu po Ja w każdym bądź razie wole aminokwasy od białka - uważam że są [...]

to bij normalnie centa trenu co 5 dni i będzie dobrze. cyt."cykl leci tren/enan+susta+bold i dlatego w środku jest tydzień hcg 5000ui podzielone na 4 strzały" co to ma wspólnego z biciem trenu enan 50mg eod? na uczucie stanu przedgrypowego polopiryna.2 tab na noc.W razie potrzeby i wciągu dnia po jednej co 6 godz. To jest normalne przy trenie. [...]

Witam, sporo się naszukałem i stwierdziłem, że jednak potrzebuję porady. Z tego co wiem najsilniejszy jest 6-oxo, jednak zakrawa on trochę pod doping. DAA raczej bym odpuścił, bo próbowałem i nie zauważyłem różnicy. Jest jeszcze coś innego wartego uwagi? Jeśli nie to które 6-oxo polecacie i jakie są wasze doświadczenia z tym środkiem? Pozdrawiam! [...]

no a dla mnie Si2el nie jest apostolem miesni brzucha :) i to by zalatwialo sprawe -- RusH // Jestem zboczencem http://kiti.pulse.pdi.net/qv30/ :P i szekla : "widze ze trzeba koteczka na noc wydoic" "Noone expects the Spanish Inquisition! Off to jail with you!

Z niewymienionych To się nada i smakuj ok ( wanilia) http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_ISO_100-opis366.html Izolat na zaraz po treningu A na noc to jest, w ok cenie i smaku też nawet dobrze http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Night_Protein_Mix-opis2480.html ale jeszcze raz zaznaczam, że pije zawsze z minimum odrobina musli a to przekłamuje smak co do [...]

xxl nutricion - Whey Delicious - naprawdę jest delicious :) Wszystkie smaki, rozrabiane z samą wodą są jak dobry deser. Delicious to zróżnicowany czas wchłaniania, ale tej samej firmy izolat też jest niezły, natomiast odżywka na noc nie rozpuszcza się za dobrze, ale pewnie ze względu na skład (głównie kazeina)

1) Możesz kupić chelamin i brać przed snem, a na przykład chela mag po treningu w zupełności wystarczy jeśli dbasz o dietę. 2) Nie ma gorszą wchłanialność jest najcześciej w postai słabo przyswajalne w granicach 30-40% weglan magnezu 3) Weź pod uwagę diete swoją i staraj się dopasować dawkę do niej jeśli spożywasz dużo produktów bogatych w ten [...]

Witam ponownie. Dzieki wszystkim za odpowiedzi! Sytuacja wyglada nastepujaco. Przez te 5 dni mialem noge caly czas w stabilizatorze. Do szkoly chodzilem. Opuchlizna jest coraz mniejsza. Dookola kostki jest kilka krwiakow - normalka przy torebce... Noga w stabilizatorze nie boli, nawet podczas chodzenia (wiadomo, chodze raczej powoli). Chodzenia [...]

Tak , "zapodaje" bialko na 1,5 godz. - 0,5 godz. przed snem zawsze. Przewaznie jest to odzywka ale jeslli takowej nie mam pod reka to zwyczjny twarog. Jest to jak nabardziej wskazane - zapewnienie organizmowi bialka na noc podczas ktorej wytwarzany jest hormon wzrostu. A great flame follows a little spark

[...] do końca, ale był to dobry trop. Trafiłem do dobrego gastrologa. Zmienił dexilant na EMANERA (choć to w zasadzie ro samo), przyjmowałem i przyjmuję do dziś 2 x40mg co jest dużą dawką, a łykam to już ok pół roku. Do tego FAMOGAST 40mg na noc. Nastąpiła poprawa, ale bywały dni lepsze i gorsze, zdarzały się takie, że w ogóle nie doskwierała [...]

ja jadę teraz na PCT 2razy: rano i wieczorem(4x25mg DHEA )+ na noc: 2cap. Novedex xt + T.T. + zma apteczne i narazie jest dobrze. w nastepnym tyg zejdę do 6x25mg dhea ed. zobacze jakie reakcje jest sens kretą sie podlewać gdy AI wydala wodę? znacie ten artykuł: http://pml.strefa.pl/ePUBLI/145/19.pdf Zmieniony przez - m_a_l_y_08 w dniu 2010-01-02 [...]

zawieraja bialko ale 7 gramow na 100 gramow platkow co to jest.. poza tym pasuje tak ze 30 g bialka zjesc na noc zeby dostarczyc tego z platkow musialbys ich zjesc 400 g platkow a wtedy rownoczesnie zezarlbys ok.350 g weglowodanow ...

[...] brałem płaską łyżke, czyli z 2-3 gramy. NO I CO ROBIĆ, bo zalecana kuracja ma trwać 2-3 tygodnie, czy zrobić sobie przerwe i zostawić kreatyne na drugą kuracje, czy przez nastepne 2 tygodnie brac te 5g kretki. NO normalnie ni w prawo ni w lewo :) , tak to już jest, jak jest się burakiem w takich sprawach. Dobra, prosze o pomoc. Pozdro...